自転車のちジム

日曜は午後から天気が悪いとの予報だったので、昼前に家を出てちょこっとサイクリング。
その後は、ジムで登る。

自転車は、宇都宮で落車して以来だ。

コースは、自宅-北野街道‐高尾駅‐20号‐大垂水峠（折り返し）‐裏高尾‐小仏峠（の下折り返し）‐浅川土手（少し）‐自宅

走行38.4km　平均２０ｋm/hでした。
久々に、峠の登りを2連続したわけだが、まあ大した登りじゃないので。。。

ジムでは、2時間半ほど登ったが相変わらず3級も登れずとほほの状態でした。