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2014年8月13日 (水)

羽田へ

13日から夏休み。
とりあえず、とおでというか泊りでの外出予定はなし。天気もこれまでと変わらずあまりよろしくない。夏とはいっても、前線が停滞し不安定な天気が続きそう。太平洋高気圧はどうした!

そんな、休みの初日はサイクリング。これまで行こう行こうと思って果たしていない自転車で都心へ行こうと家を出る。
都心へ行くには多摩サイを下って、途中から多摩川を離れれば良いだろうと考えて家を出る。
ところが、多摩サイを下るうちに、これはこちらもこれまでやろうと思って果たしていない。多摩川の河口まで行く方に気が傾いてしまい、結局途中から羽田へとなってしまった。

コースは、

自宅-16号-尾根緑道-尾根幹-多摩サイ(右岸)-多摩サイ(左岸)-羽田--多摩サイ(左岸)-多摩サイ(右岸)--多摩サイ(左岸)-浅川土手-湯殿川-自宅

走行 115㎞ 平均20.3km/h

往きは、ゆるい向かい風、帰りは追い風と思いきや多摩大橋辺りから結構きつい向かい風になり、

 夏の日や往きも還りも向かい風

となってしまいました。さらに、浅川に入るところで休憩してから走り出したところ、例のごとく左足内転筋は攣るというアクシデント。幸い、すぐに自転車を停めてストレッチをしたのでその後は事なき得終えたが、どうやら休憩してちょっと筋肉が休止モードになっているにもかかわらず、すぐに休憩前と同じような負荷をかけるのがいけないらしく。休憩後は平地なら特に軽いギアでゆっくり、走らなければダメということですね。

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尾根幹を下りて多摩サイに出たところ。河口まで29㎞。














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二子玉川対岸のヒマワリ。
小ぶりな花が、すべて日に背いて咲いています。













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ラジオ日本の電波塔
多摩サイ右岸はここまでで
この上の橋で左岸へ移る。















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多摩川河口。
釣りをする人や、潮干狩りをする人も。

左は羽田空港











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羽田の大鳥居

とりあえず、ここを終点とした。

鳥居は羽田の拡張工事にあわせてここに移転されたとのこと。

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