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2017年12月17日 (日)

今週末 (12月15日~17日)姫路城・サイクリング・ジョギング・とある岩場

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今週末、金曜は仕事で姫路方面に行った。午前中で仕事は終わり、ちょうど海外からのゲストと一緒だったので、姫路城に行ってみた。
修復後の姫路城だが、残念ながらあまり時間がないので、城内には入らず回りを見物。

土曜は、午前中サイクリング。
漕ぎ出してしばらくして、うっかりスペアチューブを忘れたのに気づき、遠くまで行くのはやめて適当に切り上げる。

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コースは、
自宅-湯殿川-高尾-浅川土手-北野-兵衛川-みなみ野を周回-自宅

走行28.1㎞ 平均19.6km/h 獲得標高261mでした。

少し、動きたりなかったので続けて近所のジョギング。

3.4㎞ 7分/㎞ 獲得標高 68m

写真は浅川で見た鷺と鵜

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日曜は、とある岩場へ。

一年ぶりの岩場は、誰一人いなく静かだ。
右端の4級をアップ代わりに触るが、けがした右肩の影響か右手の引付が弱く、1手目も取れず。

これはだめだと、中央の1級を触る。
これも、1手目のポケットを右手でとるのが、どうもうまくできない。左手でとると次がおかしくなる。
走行しているうちに、厚木在住という2人がやってくる。

その人たちは、下の岩を見たりしているので、私は一級に戻る。
よく見ると、それまで踏んでいた足が間違いで、良い足場が別にある。それを踏むと、スタートは難なく右手でとることができ、その先まで進む。その先は、前回どうしても取れなかった一手だ。

その回は、やはりだめ。岩で指が痛い。
南海か繰り返して、ようやくその一手を止める。ところが、その先のムーブに行く前に、足が滑って落下。

結局、その課題はそこが最高到達点。次に、左側の初段を触るが、これも痛いカチで、指がめげる。
だんだんよれてきて、15時過ぎに終了。

車に戻る途中で、ボルダラーに出会う。どうもよく人に会う日だ。

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